Мужской фитнес «Champion Gym» (Чемпион Джим) — фитнес-клубы, созданные только для мужчин.
«Champion Gym» — сочетание спорта и построение настоящей мужской дружбы под руководством двух-кратного чемпиона мира по пауэрлифтингу Александра Кутчера, который готов помочь каждому мужчине стать чемпионом во всех сферах своей жизни.
15 февраля в фитнес клубе «Champion Gym» состоялись соревнования «Народный жим». Все участники получили огромный заряд позитивных эмоций, а призеры еще и отличные подарки.
Виктор посещает фитнес клуб «Champion Gym» уже больше года. За это время он добился хороших результатов: жим лежа - 115 кг 8 раз и становая тяга - 130 кг 8 раз. Также отметил возможность бесплатного составления тренировочной программы и отзывчивости тренеров.
Виктор стал победителем соревнований «Народный жим» среди членов клуба «Champion Gym» и занял призовое 2-е место.
«Champion Gym» — спортивный зал в Дарницком районе, где мужчины становятся мужчинами, ведь спортивный зал, как "движок", стимулирующий становится чемпионом во ВСЕХ сферах жизни.
16 ноября 2011 года прошел Champion club с участием Сергея Розвадовского.
За чашкой ароматного чая в кафе "7 хлебов" Сергей Владимирович поделился своим опытом в бизнесе, а также поведал несколько секретов успеха в бизнесе.
Оказывается нашими целями, процессами, знаниями и ресурсами двигает энергия. Если энергия закончилась, тогда всё приехали... Лучшие идеи могут умереть из-за недостатка энергии.
Champion Club - это встречи членов клуба с успешными, состоявшимися людьми в таких сферах как спорт, бизнес, культура, которые делятся своим опытом и секретами успеха.
16 ноября в 18:00 в кафе «7 хлебов» Киев ул. Вереснева 24 состоится встреча членов клуба Champion Gym где Сергей Розвадовский расскажет мужчинам о том, как стать чемпионом.
Розвадовский Сергей Владимирович — учредитель центра ТЦ «ЯЄ», бизнесмен, миллионер, продюсер. Сергей Розвадовский имеет опыт построения и управления компанией с общей численностью около 700 человек.
Молодой спортсмен Алексей Литвяк делится впечатлениями от тренировок в спортивном зале Champion Gym. Парень доволен отношением администрации к спортсменам, ему нравится приятная атмосфера и успехи, которых удалось достичь, благодаря плодотворным тренировкам.
Постоянный посетитель клуба Champion Gym Сергей Мельник говорит о позитивных изменениях в своем теле, которых удалось достичь благодаря регулярным тренировкам и граммотно подобраной программе упражнений. Сергей посещает клуб более восьми месяцев, в течение полугода он работал по легкой программе, достиг немалых успехов - мышцы подтянулись, мускулы стали крепче и сильнее. Сейчас Сергей работает со штангой весом 100 кг.
Постоянный посетитель Григорий Срибный рассказывает, что регулярные тренировки в спортивном клубе Champion Gym помогли за год сбросить 13 кг. Григорий активно участвует в соревнованиях «Народный жим», стремится стать не только участником, но и победителем любительский соревнований.
Начиная занятия в фитнес клубе, следует уделить больше внимания общению с тренером. Часто люди, посещающие спортивный зал имеют слабое представление о том, как построить тренировочный процесс, чтобы достичь хорошего результата. Для этого нужны специальные теоретические знания и большой опыт. Опытный тренер с первого взгляда может предложить вам приблизительную программу занятий.
Силовые тренировки нужны для роста мышц, увеличения их силы, формирования пропорциональной фигуры за счет роста мышечной массы. Цель силовой тренировки зависит от самого спортсмена и того, какого результата вы хотите добиться в конечном итоге. Например, чтобы подчеркнуть красивую форму грудных мышц, нарастить мышцы на руках, обзавестись пресловутыми кубиками пресса, придется проводить именно силовые тренировки.
В иные моменты может показаться, что изменить свою внешность невозможно. Это неправда, стоит приложить усилия и мечта сбудется. Одних физических упражнений, или одной диеты недостаточно. Подойдите к формированию своего нового тела комплексно. Сочетайте спорт и правильное питание, чтобы добиться максимального эффекта, как можно быстрее.
При занятиях фитнесом очень важно решить, каких целей вы хотите добиться постпредствам занятий? От этого зависит программа занятий и режим питания, который желательно соблюдать.
Президент ассоциации флорбола Артем Супрунюк несколько месяцев занимается в спортивном клубе Champion Gym. Он доволен занятиями, поскольку они не только помогают оставаться в форме, но и способствуют достижению новых успехов в флорболе. Этот вид спорта требует большой нагрузки на ноги, спину и другие мышцы тела. Без дополнительных занятий, этот вид спорта становится травмоопасным.
Молодой спортсмен Тарас Арискин занимается в спортивном клубе Champion Gym полгода. Его устраивает качество тренажеров, работа тренеров, доступная стоимость абонемента. Тарасу нравится компьютерная система, позволяющая спортсмену контролировать правильность выполнения упражнений - это важно для достижения успеха. Тарас с удовольствием посещает специальные семинары по пауэрлифтингу.
Молодой спортсмен Тарас Арискин занимается в спортивном клубе Champion Gym полгода. Его устраивает качество тренажеров, работа тренеров, доступная стоимость абонемента. Тарасу нравится компьютерная система, позволяющая спортсмену контролировать правильность выполнения упражнений - это важно для достижения успеха. Тарас с удовольствием посещает специальные семинары Александра Кутчера по пауэрлифтингу.
ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВКИ: с помощью силовых упражнений восстановить метаболизм (скорость основного обмена веществ и величину энергозатрат организма) – поднять их до необходимого уровня за счет прироста скелетной мускулатуры (у мужчин: 40-42 % от массы тела)!
Интервью двухкратного чемпиона мира по пауэрлифтингу Александра Кутчера о своем спортивном опыте и уникальности системы тренировок в фитнес-клубе для мужчин "Champion Gym"
16 ноября 2011 года прошел Champion club с участием Сергея Розвадовского.
Champion Club - это встречи членов клуба с успешными, состоявшимися людьми в таких сферах как спорт, бизнес, культура, которые делятся своим опытом и секретами успеха.
Силовые 
В иные моменты может показаться, что изменить свою внешность невозможно. Это неправда, стоит приложить усилия и мечта сбудется. Одних физических упражнений, или одной диеты недостаточно. Подойдите к формированию своего нового тела комплексно. Сочетайте спорт и правильное питание, чтобы добиться максимального эффекта, как можно быстрее.
